Die Gesundheit zu erhalten und so eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen, ist Ziel eines jeden Menschen.
Bestimmt haben Sie schon mal von Menschen gehört denen alles einfach zufließt ohne ersichtlicher großer Anspannung. Vielleicht kennen Sie selbst solch einen glücklichen gesegneten Menschen?
Beter: Vater unser im Himmel. Gott: Ja? Beter: Unterbrich mich nicht! Ich bete! Gott: Aber du hast mich doch angesprochen!
Im Volksmund oft als “Glücks- oder Wohlfühlhormon” bezeichnet, ist Serotonin vor allem für gute Laune und wohlige Zufriedenheit zuständig.
Viele Entscheidungen gilt es, pro Tag und Stunde zu fällen. Wann stehe ich auf? Was ziehe ich an? Welches Geschenk soll ich meinem lieben Freund machen? Welchen Film soll ich mir ansehen? Was koche ich?
